Climax Garden blog

予定が詰まっているにもかかわらず、疲労感で頭は回らず、身体は動かない。先週土曜日の105分間走と昨日の水泳3000mが影響しているのか。かといってじっとしていると身体のあちこちが凝ってぎこちない。こんな時は、全身に軽い負荷を加えて血流を促すのが効果的ではないかと考え、ジムでゆっくり走ることにした。

結果が悪ければ年寄りの冷や水と言われそうだが、やってみなければわからない。実際、走り始めて30分もすると身体が軽くなり始める。明日は雨で一日家で停滞だ。いくらでも身体を休められる。

本日の運動：Jog 60分8km

天候：曇り、夕方から雨　　　気温：14℃－21℃

作業時間：9:30－14:30

アブラナ科野菜(コマツナ、チンゲンサイ)の畝作り

この1,2年アブラナ科の野菜を栽培していない場所がほとんどなくなってしまった。連作をすればキスジミノハムシに穴だらけにされてしまう。ニラを別の場所に植え替えてやっと確保することができた。新圃場はスギナの草勢に葉物野菜は圧倒されてしまうだろう。

キュウリ(四葉キュウリ)10株定植

米ヌカ、草木灰、牛フン堆肥でマルチした畝に植えつけた後、防虫ネットをトンネル掛け。苗が小いうちはウリハムシの食害は避けたい。

最後にスギナを刈ってきてマルチ。