二毛作を始めようか・・・2022/03/20 18:26

稲作を始めるきっかけを与えてくれた元同僚のOさんがすい臓がんで急逝して5年になるだろか。まだ63歳の若さだった。
Oさんの田んぼで稲と麦の二毛作を行っていたが、稲作を自分でも始めたが、6月に麦の収穫作業と田植えが重なり忙し過ぎてその余裕はなかった。
しかし、ここにきて状況が変わってきた。田んぼで稲作を引き継いでくれる若い人たちの出現だ。さらに輸入穀物などの価格高騰などもあって麦作を再開すべきか考え始めている。6月の繁忙期でも人手があれば可能だ。
自家製のシナモンロール
国産小麦をつかって好物のシナモンロールを焼いてみた。口に入れると酵母の香りが広がる。焼きたてはフカフカ・フワフワだがしばらくするとサクサクした噛み応えに変わる。1週間冷蔵庫に入れておいても硬くならず美味しく食べられる。以来毎週末にパンを焼くようになった。
生協で販売しているパンでさえ原材料を見ると心配なものが使われている。
乾燥酵母
発酵にはドライイースト=乾燥酵母を購入して使っている。自家製の天然酵母ではうまく膨らまなかった。自家製酵母種を起こすにはまだまだ勉強が必要なようだ。

農作業は一向に進まない。趣味に傾き過ぎているのかも
ゴボウの畝
しれない。畝幅が1mに足りず竹を15㎝ほど切り詰め畝
ゴボウの播種準備
に並べる。間もなくすると隣の畑のNさんから「もう昼だよ」と声を掛けられ中断。残りは明日に。

天候:晴れのち曇り  気温:4.5-13.5℃
スクワット80回4セット。右中殿筋と内転筋の柔軟性と強化を図るため、片足のスクワットを左右10回を各セットに追加。1セット60回から80回へ。計320回にもなりかなりの運動量になるはずだが息が切れることもない。意外だが嬉しい。脊柱管狭窄症による寝たきりへの恐怖があってこそ継続が可能になっている。
17時00分~「まいにちスペイン語」2017年5-9月号中級本文の暗唱。ポッドキャストでスペイン語会話を試しに聴いてみると毎日の暗唱の効果が実感できる。