Climax Garden blog

まだ50歳を越えたばかりの頃、突然の腰痛で職場近くの形成外科で診察を受けた。その診断結果はレントゲン写真を見ながら、椎間板が僅かに潰れているからだろうということだった。原因は老化とのこと。素人目からするとどこが潰れているのかまったくわからず納得がいかなかった。湿布薬を処方され痛みが治まるのをじっと待った。

現在でも腰痛は原因不明なものが80%以上に登るらしい。よほどの専門医でも診断は困難であるらしい。それではと自分の症状に該当するものがないものか探してみると、「仙腸関節由来の腰痛」というのがあった。学術論文なのでいい加減な当てずっぽうではないだろうと読み進んでいくと、何もかもが自分の症状とピタリと符合する。自分でできる治療法も記載されていた。

さっそく月曜日から金曜日まで中1日の休養日を除いて4日間、腰にゴムチューブを巻き骨盤を固定し散歩に出た。こうしていると腸骨と仙骨のズレが修正され回復につながるらしい。いずれにしろ、腰痛は痛いからとじっとしていると悪化することが多いという。午前中の農作業の分を入れて1日平均1万5千歩を歩いた。相模川沿いの河岸段丘を登ったり下ったり、1日目は少々辛かったものの日を追って回復してくるのは驚きであり、快感でもあった。

ラッカセイ2種発芽

画像は普通の大きさのラッカセイ(千葉半立)、数年前に種を提供してくれたKさんに品種を確かめると「ナカテユタカ」ではなく「千葉半立」だと知らされた。ジャンボラッカセイ「オオマサリ」も順調に発芽しているが、ここでもスギナの勢いがすごい。

5月17日

サツマイモ3種の発芽が揃う

紫芋(左側)は一番早く発芽し生長も順調だ。そろそろ苗が採れそうだ。中央の安納芋、右側の金時芋はまだ発芽したばかり。植え付けまでまだ1ヶ月近くかかりそうだが、そこまで待てない。

今年はペクチン豊富なレモンが実っていないので、イチゴソースにした。ヨーグルトに合わせるのでこれで十分だ。

昨日までとはうって変わって北風が肌寒さを感じさせるが、清々しい五月空が広がる。

果樹園南側を望む